Consejos de Mantenimiento de un Acuario

Aprenda sobre los elementos esenciales del mantenimiento del acuario. El mantenimiento debe incluir cambios de agua, limpieza del filtro y prueba del agua del acuario. Pasar unos treinta minutos en el mantenimiento del acuario cada dos semanas, ayuda a prevenir problemas comunes y que pueden consumir mucho tiempo y dinero.

El objetivo principal del mantenimiento de rutina es mantener un acuario estable, saludable y equilibrado. Si todo funciona correctamente y sus peces están sanos, no hay necesidad de ningún cambio importante, incluso si el pH o la dureza están ligeramente fuera de rango. Solo los aumentos o disminuciones de cualquier parámetro importante del agua requerirán atención cuidadosa pero inmediata.

Acuario de peces

Cambios de agua del acuario

Los cambios de agua son posiblemente la parte más importante del mantenimiento de rutina del acuario. El mantenimiento programado del acuario no estaría completo sin el cambio de agua. Recomendamos un cambio de agua promedio de 15 a 20%, cada dos semanas.… Seguir leyendo

Los Mejores Entrenamientos en la Playa

Los Mejores Entrenamientos en la Playa

Olvídate de las pesas, bandas de resistencia y de la mejor máquina de cardio en tu gimnasio. No necesitas ninguno de ellos, o una membresía de gimnasio, para ponerte en una forma fantástica.

Eso es porque ya tienes un gimnasio gratuito y está a tu disposición. Todo lo que necesitas para ponerte en forma este verano es tu ingenio y naturaleza. El aire libre puede proporcionar una gran cantidad de herramientas de entrenamiento, si usted está dispuesto a ser creativo.

El hecho de que te dirijas a la playa de vacaciones no significa que tengas que relajarte en tus entrenamientos. Hay muchas maneras de mantenerse en forma en las arenas. Cuando sientas la necesidad de bombear sangre, prueba estos ejercicios sencillos para la playa.

Hacer ejercicio en la arena no solo ofrece vistas increíbles, sino también una gran cantidad de calorías. Un estudio descubrió que correr sobre arena requiere 1.6… Seguir leyendo